Sporty Area 
Sport und Bewegung im Arbeitsalltag

Jeder, der tagtäglich am Schreibtisch arbeitet, kennt das Problem: Irgendwann zwickt und zwackt es, das Energielevel sinkt und die Konzentration lässt rapide nach. Das Einzige, was hilft, ist Bewegung. Regelmäßig, auch während der Arbeitszeit. Nicht erst am Abend, sondern mittendrin. Nichts bringt unseren Kreislauf besser in Schwung als Sport. Gymnastik entspannt und stärkt die Muskulatur und erfrischt den Geist. Schon wenige Minuten genügen. Auf der NEW WORK MESSE im September 2022 haben wir Studien vorgestellt, die zeigen, dass regelmäßige Bewegung Eingang in unseren Büroalltag finden sollte. Die Sporty Area erfreute sich großer Beliebtheit.

Dabei gibt es zwei Möglichkeiten, Sport in den Büroalltag zu integrieren. Unternehmen können einen separaten Raum planen, speziell für die körperliche Ertüchtigung der Mitarbeitenden. Hierfür braucht es multifunktionale Möbel, die Austausch und gemeinsames Training ebenso ermöglichen, wie entspanntes Dehnen oder gezielte Kraftübungen. Die Alternative: ergonomische Möbel, die in alltäglichen Situationen zu Bewegung anregen – in Konferenzen, bei einer kurzen Rücksprache oder am Einzelarbeitsplatz. Motiviert jetzt zu sporteln? Unsere Innenarchitektin Antje zeigt, wie einfach sich Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren lässt. Einfach QR-Code scannen und mitmachen!